Altijd aanstaan en overprikkeld?

Al zoveel gepraat?

Waarom staat je lichaam dan nog steeds op scherp?

Het leven heeft mooie dagen, moeilijke dagen en onverwachte stormen.
Soms heb je de wind mee en gaat veel vanzelf. Soms krijg je tegenwind en vraagt het leven meer van je.
Je bent gewend om dan alle zeilen bij te zetten.
Nog even door. Nog iets harder je best doen. Terwijl het soms juist helpt om een zeil te laten zakken, bij te sturen of het over een andere boeg te gooien.
Je kunt de wind niet bestellen. Je kunt wel leren voelen wanneer je koers nog bij je past.
Wanneer je wilt doorvaren en wanneer het tijd is om je anker uit te gooien.
Even op adem komen. Voelen wat jij nodig hebt.

Je hebt een mooi leven opgebouwd. Je draagt verantwoordelijkheid. Mensen rekenen op je. Je regelt, zorgt, beslist en gaat door.
Dat je ondertussen steeds minder energie overhoudt voor jezelf, ziet bijna niemand.
Je doet immers nog gewoon wat er van je verwacht wordt.

Maar jij merkt het wel. Je bent sneller overprikkeld. Je hoofd blijft bezig en je lichaam houdt spanning vast.
Zelfs op een vrije avond voelt ontspannen als iets wat je nog voor elkaar moet krijgen.
Je wilt weer kunnen zitten zonder meteen op te staan voor het volgende. Aandacht hebben voor de mensen om je heen. Iets doen omdat je er zin in hebt.
Je hebt al veel geprobeerd om daar te komen. Toch schiet je telkens terug in hetzelfde patroon.
Precies daar begint mijn werk. Met je lichaam, je onderbewuste en je energie, zodat verandering verder gaat dan weten hoe het anders kan.
Je wilt het ook voelen.

Nu wil je voelen wat er bij jou kan veranderen. 
Meld je dan aan voor mijn gratis live masterclass Altijd aanstaan: hoe lang hou je dat nog vol?,

Ik neem je mee in waarom jij hierin blijft hangen.
Waarom het met alles wat je al hebt gedaan nog niet lukte om daar verandering in te brengen.
Tijdens een live mini sessie laat ik je ervaren hoe snel een verandering voelbaar kan zijn.

Je lichaam probeert je niet tegen te werken. Het geeft signalen.
Een diepe vermoeidheid die niet verdwijnt na een vrije dag.
Een hoofd dat blijft malen terwijl jij allang wilt slapen.
Altijd alert blijven.
Schouders die bijna automatisch gespannen staan.
Sneller geïrriteerd of overprikkeld raken.
Minder zin in mensen, terwijl je vroeger juist graag onder de mensen was.
De stemming van anderen trekt je mee, onrust in huis voelt je direct, het gevoel nergens écht tot rust te komen
Of dat moeilijk uit te leggen gevoel dat je wel aanwezig bent in je leven, maar jezelf daarin steeds minder voelt.

Ofwel: het voelt als tegen de stroom in zwemmen.

Dat zijn voor mij geen losse klachten. Ik kijk naar het geheel.
Naar wat je lichaam, je onderbewuste en je energiesysteem al veel langer proberen duidelijk te maken.
Niet om alles eindeloos te verklaren, maar zodat het eindelijk kan loslaten.

Zie mij als jouw loods.
Ik zie het tijdelijk overdragen van het roer als een bewuste keuze.
Niet omdat je incapabel bent, maar juist omdat je weet wanneer expertise het verschil maakt.

Zo werk ik ook.
Wanneer jij al veel te lang zelf hebt geprobeerd koers te houden, stap ik tijdelijk aan boord.
Ik ken het vaarwater en loods je door dit proces, totdat jij weer met vertrouwen zelf verder kunt.
Ik kijk naar wat jij misschien zelf niet meer ziet.
Ik werk met de lagen waar je met denken alleen moeilijk bij komt en geef jouw systeem de gelegenheid om spanning en oude ballast los te laten.

Zodat de storm gaat liggen, jij weer kunt voelen en ik het roer daarna met alle vertrouwen terug kan geven aan jou.

Je hoeft bij mij niet wekenlang te vertellen wat er allemaal is gebeurd.
Natuurlijk wil ik weten waar je tegenaan loopt en waar je naartoe wilt, maar daarna gaan we werken.

Geen sessie die ik gisteren ook bij iemand anders deed.
Ik stem af op wat jouw systeem nú nodig heeft en aankan.
Dat kan heel nuchter voelen en tegelijkertijd diep gaan.

Je hoofd begrijpt het inmiddels. Waarom blijft je lijf dan reageren alsof er ieder moment iets kan gebeuren?
Wat als er een laag meespeelt waar bijna niemand naar kijkt?
Daarom werk ik met lichaam, hoofd, hart én energie. Wat vertel je? Wat voel je? Waar blijft de spanning zitten?

Ik geloof absoluut dat er meer is tussen hemel en aarde, maar ik kijk hier heel nuchter naar en krijg zelf jeuk van zweverigheid.
Ik werk met wat zich tijdens de sessie aandient. Een lijf dat gespannen blijft. Verdriet dat ineens ruimte krijgt. Een overtuiging die overal tussendoor blijft fietsen.

Begrijpen kan waardevol zijn. Maar jij wilt ook een keer vóélen dat er iets verandert.
Dat is precies waarom mijn aanpak voelt als thuiskomen, in plaats van nog een therapie.

Daarom wil ik weten waar je naartoe wilt. Hoe wil jij wakker worden? Hoe wil je reageren wanneer iemand iets van je vraagt? Wat wil je weer voelen: rust, vertrouwen, vrijheid, plezier? Dat nemen we mee in het werk met je lichaam, je onderbewuste en je energie, zodat je weer voelt wie jij bent en wat bij jou past.

Benieuwd wat er mogelijk is voor jou?

Eerst mag de druk eraf. Je hoofd rustiger, je lichaam ontspannen. Dan ontstaat er ruimte om te voelen wat jíj wilt.
Makkelijker nee zeggen en daarna gewoon verdergaan met je dag. Aandacht hebben voor je partner of kinderen.
Weer spontaan iets ondernemen, zonder eerst te berekenen of je daar nog energie voor overhoudt.
Want rust is heerlijk en je wilt ook weer zin hebben in je leven.