De plek voor ontspanning, bewustwording en persoonlijke groei
Ik werk al jaren met mensen zoals jij.
Mensen die vastlopen. Die niet precies kunnen uitleggen waarom, of hoe ze het moeten oplossen.
Die van therapeut naar therapeut zijn geweest. Die alles hebben geprobeerd. Uren bij een psycholoog hebben zitten praten over hun probleem.
Het heeft niets gebracht.
Mensen die uiteindelijk bij mij komen omdat ze voelen: er moet iets anders gebeuren.
En het mooie is... ik hoef niet te weten wat jouw probleem is. Je hoeft er al helemaal niet over te praten.
Herken je dit?
"Ik functioneer nog wel, maar ik ben mezelf kwijt."
Van buitenaf ziet alles er prima uit. Je doet je werk, je zorgt voor je gezin, je bent er voor iedereen.
Maar vanbinnen? Vanbinnen is er een gevoel van: wie ben ik eigenlijk nog? Waar ben ik gebleven?
Vermoeid, overprikkeld en overvraagd.
Voel je die zware last op je schouders, die onrust in je hoofd die maar niet wijkt?
Veel van mijn cliënten hadden last van spanning in hun lichaam. Hierdoor waren fysieke klachten ontstaan. Vaak zijn ze al overal geweest maar niets hielp.
Ze leefden al te lang ‘aan’. Spanning, pijn en onrust was hun nieuwe normaal geworden.
Heb jij ook vage lichamelijke klachten? Pijntjes die ergens op de achtergrond blijven zeuren.
Vaak zijn het de nek, de schouders, de rug...
Alsof je met een volle rugzak door het leven sjouwt, gevuld met oude gewoontes en overtuigingen die je niet meer dienen en niet meer van jou zijn.
Je lichaam probeert je iets te vertellen. Helaas is dit iets wat we niet op school geleerd hebben en meestal ook niet thuis. We negeren het dus gewoon, gooien er een paracetamolletje achteraan en we gaan gewoon door. Het unieke van ons lichaam is wel, dat het steeds harder aan je gaat trekken. Steeds meer signalen af gaat geven, net zo lang totdat jij gaat luisteren.
Maar wat als je die rugzak leeg kon gooien? Wat als je die oude 'shit' kon loslaten en ruimte kon maken voor iets nieuws?
Het slim om daar niet te lang mee te wachten, want dan ligt serieus een burn-out op de loer.








