thuiskomen in jezelf

Energetische stress therapie voor mannen.




Je bent gewend om door te gaan, de controle te houden en te presteren.
Maar de constante druk eist zijn tol.
Tijd om je systeem te herkalibreren, voordat het vastloopt.

Je staat altijd ‘aan’, maar wie zorgt er voor jou?

Navigeren onder druk? Je schip vaart, maar de bemanning is uitgeput.


Je bent gewend om door de storm te varen, de controle te houden en de koers te bepalen. Maar de constante deining eist zijn tol.
Tijd om je interne kompas te herkalibreren, voordat je vastloopt op de klippen.


Je bent de man die alles regelt. Op het werk, thuis, voor je gezin. 
Je bent betrouwbaar, sterk en je lost problemen op. Aan de buitenkant lijkt alles onder controle. Je schip lijkt zeewaardig.
Je staat altijd aan het roer. Maar wie controleert de staat van je schip?
Maar vanbinnen… in de machinekamer...


Vanbinnen is er een constante, zeurende onrust. Een soort metaalmoeheid die een nacht in de haven niet kan oplossen.
Een korter lontje dan je zou willen.
Je functioneert op pure wilskracht, maar je voelt dat de reserves opraken.
De scherpte die je had, wordt minder.
De energie lekt weg als water uit een roestig ruim.


Herken je dit?

  • Je hoofd draait overuren, alsof je constant de weersvoorspelling in de gaten houdt.
  • Fysieke klachten zoals een vastzittende nek, hoofdpijn of maagpijn zijn de nieuwe norm geworden.
  • Je voelt je steeds vaker afgevlakt, alsof je als passagier naar je eigen reis kijkt in plaats van zelf te sturen.
  • De druk om de juiste koers te houden voelt zwaarder dan ooit.


Dit is geen zwakte.
Het is een signaal dat je zenuwstelsel, je navigatiesysteem, overbelast is.
Je hebt geen eindeloze praatsessies, maar een efficiënte reset nodig.

Stress therapie voor mannen:
geen praattherapie maar resultaat

Je bent hier niet voor niets aangekomen.

Mijn naam is Judith en ik werk anders dan de meeste therapeuten.
Ik begrijp dat je geen tijd of zin hebt in eindeloos graven in je verleden.
Je wilt resultaat. Snel en effectief.

Mijn methode is een energetische herkalibratie van je systeem.
Ik gebruik een combinatie van energetische technieken en hypnotherapie om direct te werken op de laag waar de spanning is opgeslagen:
je onderbewuste en je energiesysteem.
We omzeilen de kritische factor van je brein en pakken de oorzaak aan.

Wat betekent dat voor jou?

Hypnotherapie voor mannen onder stress

- Geen oeverloos gepraat: We gaan direct aan de slag.
- Voelbaar resultaat: Je voelt letterlijk de spanning uit je lijf trekken.
- Efficiënt en discreet: maximale impact in minimale tijd, met 100% vertrouwelijkheid.

Energetische RESET voor succesvolle mannen

Ik ben een specialist in het herstellen van je interne systeem, zodat jij weer optimaal kunt functioneren, want soms heb je alleen een ervaren loods nodig die je veilig naar huis brengt, zodat jij weer JOY voelt in jezelf én in je leven.

Twijfel je nog welke route het beste bij jou past?
Neem dan gerust contact met me op. 
Dan kijken we samen naar waar je nu bent, waar je naartoe wilt, en welke route je het snelst en veiligst naar je bestemming brengt.



Judith van Royen-Ottes - Touch of Matrix en hypnotherapeut Groningen

Hoe stress begeleiding voor mannen werkt

Je zoekt geen beginner. Je zoekt een expert. Mijn aanpak is erkend voor zijn effectiviteit en professionaliteit.
De meeste alternatieve therapeuten werken óf met je hoofd, óf met je gevoel, óf met je lichaam.

Ik loods je door alle lagen tegelijk, met een combinatie van energetische hypnotherapie, Touch of Matrix, mijn sterk ontwikkelde intuïtie en mijn vermogen om dieper te luisteren en te voelen. Gericht op wat jij op dat moment nodig hebt om écht terug te keren naar jezelf.

Lichaamsgerichte therapie aanpak

Wat maakt mij anders:

  • Geen eindeloos praten: Je hoeft je verhaal niet steeds opnieuw te vertellen. Jouw onderbewuste weet precies wat er moet gebeuren.
  • Praktisch en voelbaar: Ik maak het onzichtbare tastbaar. Energiewerk dat nuchter, aards en direct toepasbaar is.
  • Holistische benadering: Ik betrek niet alleen jou, maar ook je woonomgeving. Want echte rust begint thuis.
  • Bewezen resultaten: Bekroond als Best Holistic Therapy Services Provider 2025 door EU Business Enterprise Awards en bekroond als Hypnotherapist of the year 2025/2026 door Corporate LiveWire Global Awards 


Deze awards zijn geen toeval. Ze zijn het bewijs van een methode die werkt, diepgaande resultaten oplevert en levens verandert.

Holistische therapie bij stress en overbelasting

Bewezen resultaten:
Bekroond als Best Holistic Therapy Services Provider 2025 door EU Business Enterprise Awards en
bekroond als Hypnotherapist of the year 2025/2026 door Corporate LiveWire Global Awards.

Deze awards zijn geen toeval. Ze zijn het bewijs van een methode die werkt, diepgaande resultaten oplevert en levens verandert.
"Ik was sceptisch, maar Judith is to-the-point. Geen zweverig gedoe. Na de eerste sessie voelde ik letterlijk de spanning in mijn nek en schouders verdwijnen. Ik ben scherper, slaap beter en heb weer controle." - Jeroen, Manager

Hoe het voelt om weer de controle te hebben

Hoe zou het zijn om weer met vertrouwen te navigeren?

Stel je voor dat je weer kunt navigeren met vertrouwen, ongeacht de storm.


ENERGIE IN JE LIJF: Je wordt weer wakker met energie, klaar voor de dag, in plaats van uitgeput aan wal te liggen.

CONTROLE OVER JE REACTIES: Je hebt weer het geduld en de kalmte, zelfs als de golven hoog slaan.

VEERKRACHT ONDER DRUK: Je krijgt concrete tools om stabiel te blijven, wat er ook op je pad komt.

HELDERHEID IN JE HOOFD: De constante ruis maakt plaats voor kalme focus. De constante mist maakt plaats voor een heldere horizon.
Je neemt betere beslissingen, sneller.


Dit is geen vage belofte. Dit is het resultaat van een diepgaande herkalibratie en reset van je systeem.

Stel je voor dat je weer kunt navigeren met vertrouwen, ongeacht de storm.

Stress therapie voor mannen, een RESET

Nu je begrijpt hoe mijn aanpak werkt, zijn er twee heldere koersen voor mannen die klaar zijn voor actie.

Klaar om het roer om te gooien?

Terug naar jezelf - Joyful You

KOERS 1:

DE ANKERLIJN (4 weken)

Mannen die voelen dat ze op drift raken en snel hun stabiliteit willen terugvinden.
Een krachtige, korte interventie om het anker weer uit te werpen en de basis te herstellen.


Wat: Een intake en drie diepgaande 1-op-1 sessies, inclusief tussentijdse support en geavanceerde technieken.
Focus: Spanning loslaten, je anker terugvinden, en je kompas herkalibreren.


Investering: €1179
van verloren op zee naar kapitein op je eigen schip

KOERS 2:

DE KAPITEINSSKILLS (3 maanden)

Mannen die niet alleen hun stabiliteit willen herwinnen, maar ook willen leren navigeren als een expert.
Voor duurzame verandering en optimale performance, zelfs in de zwaarste stormen.


Wat: Een traject van 3 maanden met 6 sessies, inclusief tussentijdse support en geavanceerde technieken.
Focus: Volledige controle, meesterschap over je energie, en navigeren met vertrouwen in elke storm.


Investering: €2497

Je wilt niet gelijk boeken maar eerst meer informatie? 

Gratis vrijblijvend koersgesprek

Investeren in een ervaren loods is de snelste weg naar een veilige haven.
Stop met overleven op wilskracht en kies voor een strategische upgrade van je navigatiesysteem.

Vraag om een gratis, vrijblijvend koersgesprek.


We brengen je huidige positie in kaart, bepalen je gewenste bestemming en stippelen de meest efficiënte koers uit.
Geen verplichtingen, wel directe helderheid.

Twijfel en eerst nog wat lezen?

Download  dan eerst mijn gratis gids:
De 3 Fouten die succesvolle mannen maken onder druk (en hoe je ze vermijdt)


voor mannen die vastlopen

Iets meer over mij weten?

  • Ik ben humoristisch, altijd vrolijk, een beetje gek en toch heel normaal, lekker aards en ook wel spiritueel maar met beide (liefst blote) voeten op de grond. Alhoewel... ik haal graag even de voeten van de grond om te dansen, want ik houd van trance, dus ook van Armin van Buuren... 😂

  • Ik geloof absoluut dat er meer is tussen hemel en aarde, maar ik kijk hier heel nuchter naar en krijg jeuk van zweverigheid.

  • Ik neem geen genoegen met "ja maar... ", ik zeg altijd waar het op staat.
    Dat komt niet altijd lief over, zo bedoel ik het wel want het gaat jou uiteindelijk verder brengen.

Judith van Royen-Ottes

Nog wat feiten over mij.

  • Ik ben dol op auto's. Een Škoda Octavia fan... helaas wilde mijn man ook eens een keer een auto uitzoeken en is het nu een Škoda Superb geworden. 🤷‍♀️ 
  • Ik ben Formule 1 fan. De race wordt altijd gekeken, desnoods in bed maar ook in de vakanties. 🏎️ 
  • Ik ben dol op thrillers en actie films. Dus de RTL7 kijker, "meer voor mannen". Favoriete acteurs: Jason Statham, Nicolas Cage, Tom Cruise, Liam Neeson, Denzel Washington en Wesley Snipes. 🎞️ 
  • Ik heb de allerliefste man van de hele wereld. Ontmoet op de MTS. Hij is altijd vrolijk, maakt me altijd aan het lachen, soms ook niet want het is chaoot en een rotzooizaaier in mijn huis 😂.
  • Ik sta 2x de week om 7:00 uur in de Crossfitbox 💪 
  • Ik hou van zwemmen in het meer of de zee, zeilen, suppen, maar ik ben ook een enthousiaste koud-water zwemmer en sta iedere ochtend onder een koude douche. 🥶 


Leuke titels die ik mag dragen zijn energetisch hypnotherapeut, Touch of Matrix® therapeut, New Paradigm MDT healer, PSYCH-K® facilitator, transformatie en burn-out coach.
Award Best Holistic Therapy Services Provider 2025
Award Hypnotherapist of the year 2025/2026

Best Holistic Therapy Services Provider

Bekroond op 21 augustus met de EU Business Enterprise Award 2025.

Hypnotherapist of the year

Bekroond op 4 november met de Corporate LiveWire Global Awards 2025/26. 

Life is too short to feel miserable

Zij zitten weer op koers...

Zelfs nu ik dit typ, voelt het fantastisch wat ze mij heeft leren voelen.

Ik heb in de afgelopen jaren veel gesprekken gehad met GGZ, Lentis en eerste-lijns-psycholoog. Als man van het verstand stond ik er eerst sceptisch in, maar gelijk na de eerste sessie wist ik dat dit voor mij de weg zou worden die ik wilde bewandelen. Ze heeft humor en ze stelt je op je gemak. Dit komt uit het brein en het hart van een man, die verstand boven gevoel had, maar nu meer dan ooit balans tussen deze 2 heeft gevonden.

Meta
Raymond
Ik wilde liever dood dan hier op aarde blijven. Alles was gewoon teveel.
Met rationele scepsis heb ik me geopend voor hypnose, het zou immers geen kwaad kunnen. Met een nuchtere kijk en veel humor heeft Judith me in contact gebracht met mijn onderbewuste. Er is veel losgekomen.
Goed om te benadrukken dat ik de behandeling als fijn heb ervaren en erg bijzonder vind dat je zo de tijd genomen hebt.

Zeker een aanrader om eens te ervaren!

tamar
Piet

Luister naar mijn Podcast


Veelgestelde vragen over stress therapie voor mannen

Wat is stress therapie voor mannen?

Stress therapie voor mannen is een gespecialiseerde vorm van begeleiding die rekening houdt met hoe mannen anders omgaan met stress en emoties.
In plaats van traditionele praattherapie gebruik ik energetische technieken en hypnotherapie voor snelle, voelbare resultaten.

Hoe werkt stress therapie bij mannen?

Stress therapie voor mannen richt zich op het herkalibreren van je overbelaste systeem. Door energetische hypnotherapie en lichaamsgerichte technieken werk ik direct op de laag waar de spanning is opgeslagen, zonder eindeloos praten over het verleden.

Is hypnotherapie effectief voor stress bij mannen?

Ja, hypnotherapie is zeer effectief voor stress bij mannen omdat het direct werkt op het onderbewuste niveau waar stress-patronen zijn opgeslagen. Mannen waarderen de praktische, resultaatgerichte aanpak zonder emotionele uitweidingen.

Hoeveel sessies stress begeleiding zijn nodig?

Dit hangt af van je situatie.
Voor acute stress kan de Ankerlijn (4 weken, 3 sessies) voldoende zijn.
Voor diepere stress of langdurige overbelasting adviseer ik de Kapiteinsskills (3 maanden, 6 sessies).

Wat kost stress therapie voor mannen?

De Ankerlijn (4 weken intensief) kost €1179.
De Kapiteinsskills (3 maanden volledig traject) kost €2497.
Beide trajecten bevatten intake, sessies en tussentijdse support.

Werkt energetische therapie ook voor sceptische mannen?

Absoluut. Veel van mijn cliënten waren aanvankelijk sceptisch.
De aanpak is nuchter en praktisch. Je voelt letterlijk het verschil.
Geen zweverige praatjes, maar concrete, voelbare resultaten.

Erkende therapeut

Energetische hypnotherapie, Touch of Matrix®, PSYCH-K® en energiewerk te Groningen

Aangesloten bij

Beroepsorganisatie CAT en GAT Wkkgz geschilleninstantie

CAT Collectief Alternatief therapeuten    GAT Geschillen alternatieve therapeuten

“Ik val als CAT-therapeut onder Wkkgz-klachtrecht en tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT).

GAT is een rijks erkende en volledig onafhankelijke Wkkgz geschillencommissie.

Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: https://gatgeschillen.nl/ 

Ik werk als CAT-therapeut volgens de richtlijnen van de GAT-beroepscode. Voor meer informatie zie: https://gatgeschillen.nl/beroepscode/

GAT Geschillen alternatieve therapeuten