Je staat altijd ‘aan’, maar wie zorgt er voor jou?
Navigeren onder druk? Je schip vaart, maar de bemanning is uitgeput.
Je bent gewend om door de storm te varen, de controle te houden en de koers te bepalen. Maar de constante deining eist zijn tol.
Tijd om je interne kompas te herkalibreren, voordat je vastloopt op de klippen.
Je bent betrouwbaar, sterk en je lost problemen op. Aan de buitenkant lijkt alles onder controle. Je schip lijkt zeewaardig.
Een korter lontje dan je zou willen.
Je functioneert op pure wilskracht, maar je voelt dat de reserves opraken.
De scherpte die je had, wordt minder.
De energie lekt weg als water uit een roestig ruim.
Herken je dit?
- Je hoofd draait overuren, alsof je constant de weersvoorspelling in de gaten houdt.
- Fysieke klachten zoals een vastzittende nek, hoofdpijn of maagpijn zijn de nieuwe norm geworden.
- Je voelt je steeds vaker afgevlakt, alsof je als passagier naar je eigen reis kijkt in plaats van zelf te sturen.
- De druk om de juiste koers te houden voelt zwaarder dan ooit.
Dit is geen zwakte.
Het is een signaal dat je zenuwstelsel, je navigatiesysteem, overbelast is.
Je hebt geen eindeloze praatsessies, maar een efficiënte reset nodig.













