Persoonlijke reiniging richt zich op het loslaten van spanning die zich in je lichaam heeft opgebouwd.
Vaak gebeurt dit zonder dat je dat bewust merkt.
Die spanning kan verschillende oorzaken hebben:
- Emoties: onverwerkte gevoelens zoals angst, boosheid of verdriet kunnen zich vastzetten in je lichaam.
- Gedachten: aanhoudende negatieve gedachtepatronen putten je uit.
- Stress: langdurige stress zorgt voor spanning die zich opstapelt.
- Oude ervaringen: gebeurtenissen uit het verleden kunnen sporen achterlaten die je nog altijd met je meedraagt.
- Omgeving: spanning van andere mensen of situaties neem je vaak onbewust over.
- Lichamelijke klachten: langdurige spanning en hoe je je voelt beïnvloeden elkaar over en weer.
Als spanning in je lichaam goed kan doorstromen, voel je je over het algemeen fit en ontspannen. Maar spanning die blijft hangen kan zich op den duur uiten in bijvoorbeeld koude voeten, hoofdpijn of vermoeidheid.
Een persoonlijke reiniging richt zich op je eigen herstelvermogen. Je lichaam is in staat zichzelf te herstellen, maar opgehoopte spanning kan dat proces in de weg staan. Ik ontlaad de spanning die op dat moment aanwezig is, zonder te analyseren of te verklaren waar die vandaan komt.
Dit is geen reading (waarbij ik zou vertellen wat ik voel, zonder dat op te lossen) en geen healing (waarbij ik actief blokkades zou weghalen). Ik voel alleen of er spanning aanwezig is, en laat die zonder oordeel afvloeien.



