Hypnotherapie

Waarom ik geloof in de kracht van hypnose?

Door een eigen ervaring met mijn dochter.

Ze was door gepest op school aardig depressief geworden. Ondanks hulp van kinderpsycholoog, EMDR en weerbaarheidstraining, kregen wij haar niet gelukkig. Mijn moeder adviseerde hypnotherapie. In eerste instantie heb ik haar uitgelachen. Later toch maar eens serieus de mogelijkheden gelezen op internet. Het klonk veelbelovend. De afspraak werd gemaakt. Na 1 enkele sessie had ik een andere dochter in huis. Van een depressief, stil en teruggetrokken meisje had ik nu weer mijn meisje terug. Vrolijk, opgewekt, gezellig, knuffelig, behulpzaam, weer mee boodschappen doen, winkelen, op visite naar familie. Ik was enorm onder de indruk van dit resultaat. Zoveel verschil in anderhalf uur! Voor mij genoeg reden om dit zelf te gaan leren om mensen hier ook mee te kunnen helpen.

Wat is hypnose?

Waar kun je hypnose voor inzetten?

Zit je niet lekker in je vel?

Loop er niet langer mee rond.

Je hebt altijd een keuze, er is altijd een oplossing.

Bevrijd je van gevoelens door wat het leven met zich heeft meegebracht.

Denk hierbij aan je 'drive' missen, je energieloos voelen, je 'oude ik' missen, niet van jezelf houden, gebrek aan eigenwaarde, stress, depressie, ongelukkige gevoelens, burn-out, trauma’s, verdriet, irritatie en/of boosheid, geen zelfvertrouwen, (sociale) angsten, PDS, afvallen/overgewicht, eetverslaving, eetstoornis of een rookverslaving.

Met hypnose kun je 'loslaten' om weer lichter door het leven te gaan.

Voordelen

Niet uren praten over je 'probleem'
Kortdurende therapie
Geen lange wachtlijst
Natuurlijke methode
Geen neveneffecten
Jij bent in controle, jij bepaalt de veranderingen
Te combineren met andere therapie

Resultaten die je kunt verwachten

je ervaart weer plezier in je dagelijkse leven, waarin de dagelijkse stress minder aanwezig is
je hebt vertrouwen in jezelf en in de toekomst
je voelt je ontspannen en je zit prettig in je 'vel'
je kunt weer omgaan met je emoties
je voelt weer rust in je hoofd en in je lijf
je staat bewust in het leven en bent je bewust van je gedachten, je gedrag en je eigen 'mindfuck'
je hebt meer zelfvertrouwen en kunt beter opkomen voor jezelf en kunt eindelijk 'Nee' zeggen
je hebt weer de regie over je leven en de gebeurtenissen daarin
je voelt je weer vrij

Ben jij klaar voor de verandering?

Hypnose is een natuurlijk proces waarbij jij verandering bij jezelf kunt realiseren.

Het moet jouw keuze zijn om te willen veranderen.

In hypnose verlaagt je brein activiteit waardoor je kritische mind tot rust komt.

Je komt in een staat van hogere concentratie en alertheid.

Ik neem je mee op reis naar je onderbewuste.

De mogelijkheden daar zijn ongekend. Verbaas je over wat er allemaal in jou verborgen zit.

Je maakt me nieuwsgierig Judith... hoe kun jij me helpen?👇🏻

Kijk hier voor de mogelijkheden

Focus jezelf op de oplossing en niet op het probleem

Zoek oplossingen.

Zoek een nieuw begin.

Loop er niet langer mee rond. Je hebt altijd een keuze en er is altijd een oplossing.

Door hypnose krijg je weer een andere kijk op je probleem en kun je het heel gemakkelijk oplossen.

“Nothing is impossible, the word itself says ‘I’m possible’!”
- Audrey Hepburn

Waarom ik kies voor energetische hypnose?

De kracht zit in het combineren van hypnotherapie, Touch of Matrix, PSYCH-K® en energetische therapie/energiewerk.

De combinatie van deze methodes veranderen op een super snelle manier problemen, angsten en issues naar een positieve gevoel. Zowel fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel als op een onbewust niveau.

Heel veel ballast/spanning die je in de afgelopen jaren hebt verzameld, zit opgeslagen in jouw energetische systeem (jouw lichaam). Hier is ook niets zweverigs aan. Iedereen kan energie van een ander voelen. Is een goede vriend(in) van jou heel verdrietig dan voel jij je ook ineens verdrietig. Je ervaart verdriet.

Als een persoon naast jou in de bus komt zitten, kun je ineens het gevoel hebben dat hij/zij zo gauw mogelijk weer moet uit gaan stappen. De persoon ‘voelt’ niet fijn.

Of je komt in een huis en de sfeer is om te snijden. Een voelbaar spanningsveld, een energieveld.

Voor iedereen herkenbaar en voor bijna iedereen voelbaar.

Dit is allemaal spanning die in jouw lichaam kunnen blijven 'hangen'.

Heel veel ballast die je in de afgelopen jaren hebt verzameld, zit echt opgeslagen in jouw lichaam.

Dit is opgebouwde spanning, allemaal ballast wat in jouw lichaam is blijven hangen en ervoor zorgt dat je je voelt, zoals je je nu voelt. Daarnaast zijn er dingen in je leven gebeurd waardoor je bepaald (onhandig) gedrag hebt ontwikkeld.

Je bent iets gaan geloven, waardoor je die gevoelens nu ervaart. Noem het een onhandig programmaatje op je harde schijf.

Daarom start ik altijd met het ontladen van al deze spanning. 'Loslaten’ van jouw 'bagage', leegmaken van jouw rugzak.

Daarna werk ik met het onbewuste deel van je brein en lichaam en is er heel veel mogelijk met een positieve programmering.

Het is bijna niet uit te leggen. Je moet het gewoon zelf ervaren.

Een klacht of ziekte geeft aan dat de harmonie bij jou verstoord is. Als je langdurig uit balans bent op mentaal vlak (bijv. angsten, piekeren of stress) kan dit uiteindelijk leiden tot emotionele onbalans (bijv. somber voelen, snel huilen of gauw boos worden). Dit alles kan weer tot gevolg hebben dat je ook lichamelijk uit balans raakt met fysieke (pijn)klachten en ziektes.

Mijn therapie is erop gericht om het evenwicht op alle niveaus te herstellen.

Het zijn mindblowing sessies waarmee ik jou weer wil laten ervaren wat is het om weer gelukkig door het leven te gaan.

Dus wil jij met je 'bewuste' iets veranderen? Dan sta je in de boksring te vechten met 5 man tegenover 95 man...

Jouw bewuste versus jouw onderbewuste

Zie jouw brein maar als een ijsberg. Het topje is zichtbaar, maar het grootste deel zit verborgen onder de waterspiegel. Dit is ook zo met je bewuste en je onderbewuste.

Je bewuste zit boven de waterspiegel. Dit deel is maar 5% en gebruik je bij praten, logisch denken, analyseren, beslissingen overdenken en bijvoorbeeld plannen.

Je onderbewuste (95%) zit dus onder de waterspiegel en gebruik je bij het verwerken van grote hoeveelheden informatie, bij gedachtes, emoties, (irrationele) overtuigingen, intuïtie, creativiteit, verbeelding, inspiratie, herinneringen en het bevat een enorme hoeveelheid opgeslagen kennis. Ook zorgt het onbewuste voor automatische processen zoals ademhalen en het regelen van je hartslag.

Jij denk dat je met je hoofd denkt, maar ondertussen is jouw onderbewuste het deel dat beslissingen neemt voor jou.

je brein is een ijsberg

Een vicieuze cirkel

Nu je dit weet, begrijp je zeker waarom het zo lastig is om af te vallen, te stoppen met snoepen of te stoppen met roken?

Actief te zijn terwijl je je opgebrand voelt, vrolijk te zijn terwijl je je neerslachtig voelt, of ander gedrag wat je 'doet'.

Besef je eens: je 'hebt' het niet, je DOET het. Je bent er niet mee geboren. Je hebt jezelf als het ware gehypnotiseerd.

Jouw onderbewuste heeft altijd het beste met jou voor, maar maakt soms onhandige keuzes.

Je herkent ze vast wel:

"ik voel me verdrietig, dus ik eet een stuk chocolade"

"ik heb liefdesverdriet, dus ik moet ijs eten"

"ik ben gestrest, dus ik steek een sigaret op

Vol goede moed begin ja aan je missie en voor je het weet ben je weer terug bij af.

Wil jij uit die vicieuze cirkel stappen?
Dan haal ik je uit je eigen hypnose.

Stap eruit!

Dit is dus precies de reden waarom ik zo graag met het onderbewuste aan de slag ga.

Dit is namelijk een ongelofelijk krachtig deel van jou.

Door dit deel aan te spreken, kun je de emoties en de beelden in balans brengen.

Want als het bewuste deel en het onbewuste deel weer optimaal samenwerken, kun jij weer de juiste beslissingen nemen.

Moeiteloos, omdat het 'van binnen uit' (de 95%) komt en niet om dat jij jezelf iets 'oplegt' (de 5%).

Problemen zoals stress, depressie, ongelukkige gevoelens, niet van jezelf houden, gebrek aan eigenwaarde, emoties,(sociale) angsten, verdriet, gebrek aan zelfvertrouwen, boosheid, trauma’s, burn-out, PDS, verslavingen, afvallen etc. zijn in je onderbewustzijn te transformeren.

Stel je dat maar eens voor als apps verwijderen van je smartphone die je niet meer nodig hebt en dan nieuwe apps installeren die je wel wilt hebben.

Het klinkt heel simpel en dat is het eigenlijk ook.

Dus waarom moeilijk doen als het makkelijk kan.

Hypnose bestaat al sinds de 19e eeuw.

Al meer dan een eeuw wordt deze techniek ingezet, effectief en met een snel resultaat.

Na heel wat therapiesessies en veel bezig te zijn geweest met zelfontwikkeling bleef ik tegen een aantal hardnekkige oude overtuigingen aanlopen. Dit koste mij veel energie waardoor ik niet altijd het gevoel had mijn eigen keuzes te kunnen maken en mijn leven volledig te leven. Ik heb drie sessies mee mogen maken bij Judith. Deze sessies hebben mij veel gebracht. Ik heb meer energie, sta steviger in mijn schoenen en durf keuzes te maken die goed zijn voor mij (zoals het beëindigen van mijn relaties waar ik al langere tijd tegen aan liep maar geen knoop door kon hakken). Ik ben erg dankbaar dat ik hier terecht ben gekomen. Judith is een lieve vrouw waarbij ik mij gelijk op mijn gemak voelde. Het was bijzonder te ervaren hoeveel lichter ik mij ben gaan voelen. Als of er op allerlei lagen en niveaus ballast van mijn schouders is gevallen.

Renate

Hypnose eng?... nee hoor, echt niet.

Weet je niet zeker of hypnose iets voor je is? Lijkt het je spannend? Dat hoeft echt niet.

Je komt bij mij voor therapie en niet voor "hypnose voor vermaak" zoals op TV.

Bij mij gaat het echt heel anders.

Jij hoort, ziet, voelt alles en we praten zelfs gewoon met elkaar. Jouw onderbewuste is dan zo actief, dat je daar veranderingen plaats kan laten vinden die jij wilt.

Ik begeleid jou door dat proces. Ik kan niets veranderen wat jij niet wilt.

Daarom is het ook zo belangrijk dat jij degene bent die de verandering wil maken en niet iemand uit je omgeving

Je verliest de controle niet. Sterker nog... je bent de controle al kwijt anders had je nu geen probleem.

Ik geef jou de controle over jezelf juist weer terug!

Enkele ervaringen...

Onzekerheid en zelfvertrouwen

Vanwege onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen, bij Judith terecht gekomen. Na een jarenlange zoektocht bij psychologen en cursussen gevolgd te hebben, maar niks leek te helpen in praktijk.

Ik was gespannen voor de eerste sessie, bang dat dit ook zal mislukken.. maar zowel telefonisch als op de dag zelf heeft Judith mij gerustgesteld. Na de sessie voelde ik een diepe ontspanning die weken aanhield. De tweede sessie heeft wat meer verwerking opgeleverd en Judith heeft me hierin goed begeleid.

Het autorijden gaat beter, ik ben meer ontspannen en ik kan me beter in groepen voegen zonder dat ik er bij nadenk wat men van me zal denken. Waardevolle veranderingen in twee sessies! “

Anja

Rust in mijn hoofd

Voordat ik naar de hypnotherapie ging, was het een chaos en erg onrustig in mijn hoofd. Ook had ik last van veel hoofdpijn waar de neuroloog niet veel mee kon. Na 1 sessie bij Judith kon ik weer beter nadenken en was het rustiger in mijn hoofd. Ook mijn hoofdpijn is zo goed als weg. Heerlijk , en ben er erg blij mee dat ik geweest ben. Ze deed het fijn en ik voelde mij erg op mijn gemak bij Joyful You.

Martha

Oude overtuigingen

Renate

Je maakt me nieuwsgierig Judith... hoe kun jij me helpen?

Kijk hier voor de mogelijkheden

Effectiviteit

Het gerenommeerde Amerikaanse magazine “Psychotherapy”, Vol.7/1, heeft na een diepgaand 3-jarig onderzoek van therapieën, de volgende slagingspercentages gepresenteerd:

	Herstel percentage	Aantal sessies	Totaal
Directe Hypnose	*95%*	1	*< 2 uur*
Hypnotherapie	93%	6	6 weken
Gedragstherapie	72%	22	6 maanden
Psychotherapie	38%	600	11+ jaar

Ik werk met Hypnose, Directe Hypnose, Converstationele Hypnose, IMR, The Swan,

Quantum Hypnose, Systemic Voice Regression, Mesmerisme, Magnetisme en N.L.P. om jouw probleem aan te pakken.

Ik ben gecertificeerd Hypnose Masterpractitioner.

Ik ben gecertificeerd Virtueel Maagband Therapeut.

Ik ben een Psych-K® facilitator

Ik ben een geregistreerd Shamballa Multi Dimensional Healer.

Ik ben er klaar voor. Jij ook?

Waarom hypnose zo'n krachtige tool is?

De eerste 7 jaren van je leven zit je in je programmeer fase. Je bevind je in een lagere hersenfrequentie.

Je bent in deze periode geprogrammeerd met bepaalde overtuigingen, gedachten, gedrag en gewoontes.

Alle informatie heb je overgenomen van je ouders, schooltijd en de mensen in je directe omgeving.

Je hebt al deze informatie en kennis 'gedownload' om te functioneren.

Hypnose is een techniek om je terug te brengen in je "programmeer-staat". De "theta staat" ofwel de staat van "verbeelding". De staat waarin je open staat voor suggestie, positieve nieuwe gedachten, de staat waarin je nieuw gedrag kunt programmeren.

Kijk de video hiernaast en dan begrijp je precies wat ik bedoel.

Herprogrammeren

De kracht van het herprogrammeren van je onderbewuste terwijl je slaapt.

Elke dag als je wakker wordt, kom je uit delta staat, de laagste vibratie, gewoon als je 's morgens wakker wordt, dat nog even suffige moment, dat is theta. dat is waar verbeelding en realiteit met elkaar beginnen te vermengen.

Elke dag als je naar bed gaat of als je wakker wordt ga je door een zone van theta. Dus raad eens wat er gebeurd als je een koptelefoon opzet en een programma laat afspelen terwijl je naar bed gaat en gaat slapen.

Net op dat moment dat je bewuste geest loslaat en geen aandacht besteedt aan het programma op dit punt ga je echt in slaap vallen, theta is dan bezig en wat is theta aan het doen? Het programma opnemen en downloaden naar het onderbewustzijn. Want dat is wat theta doet en theta is hypnose en omzeilt de bewuste geest. Dus elke avond een koptelefoon opzetten en een programma afspelen van een gedrag dat je in je leven wilt voortbrengen en herhaling daarvan elke nacht zal dan die ervaring ook manifesteren.