Stoppen met roken met hypnose
Stoppen met roken : 90% is gedrag en maar 10% is verslaving Denk eens terug aan...
Rookverslaving is de afhankelijkheid van nicotine, een stof in tabak die je lichaam en geest verslaafd maakt. Mensen die rookverslaafd zijn, voelen een sterke behoefte om regelmatig te roken en hebben moeite met stoppen. Dit komt doordat nicotine de hersenen beïnvloedt en zorgt voor een gevoel van ontspanning of plezier, wat leidt tot verslaving.
Belangrijkste punten:
Rookverslaving is dus zowel een fysieke als mentale afhankelijkheid van roken, die moeilijk te doorbreken is maar met hulp en doorzettingsvermogen kan worden overwonnen.