Drukte in je leven, rust in jezelf

1. Je werk slokt je op. Je voelt je constant opgejaagd. De telefoon rinkelt, e-mails stromen binnen, en er is altijd wel iets dat direct moet. Je hoofd is een chaos van afspraken en taken, het houdt nooit op. Na een lange dag op kantoor, neem je de stress mee naar huis. Je gedachten blijven malen over wat er nog gedaan moet worden en je vindt het moeilijk om te ontspannen.
   
   
2. Als je na je werk thuiskomt, zijn er de kinderen, je man, het huishouden. Er is altijd wel iets of iemand die je aandacht vraagt. Je hebt weinig tijd voor jezelf en je eigen behoeften schieten er vaak bij in. Je mist de momenten waarop je gewoon even niets hoeft te doen, de rust, de ontspanning, zoals gewoon eens genieten van een kop koffie zonder gestoord te worden. Je mist de momenten waarop je gewoon even kunt ademhalen. Je hebt geen moment meer voor jezelf.
   
   
3. Je werkt zo hard en zorgt ervoor dat alles op rolletjes loopt, maar niemand ziet het. Het is alsof je een machine bent, een robot die alleen maar taken uitvoert. Je mist de waardering, je voelt je niet gehoord en niet gezien. Je mist het gevoel dat je ertoe doet.
   
   
4. Je wordt ook snel boos tegenwoordig. De kleine dingen die je vroeger niet stoorden, kunnen je nu woedend maken. Je hebt minder geduld met je collega's, met je gezin. Van de stomme kleine dingen, zoals een stapel papier die niet op de juiste plek ligt, of een telefoontje dat net op het verkeerde moment komt. Slingerende schoenen van je kinderen in huis, een tas midden in het looppad, een lege wc-rol. Je ontploft, je wilt niet zo zijn, maar je kunt het niet tegenhouden. 
   
   
5. Je voelt je schuldig. Schuldig, omdat je niet de moeder bent die je wilt zijn. Je bent te moe, te gestrest, te afgeleid. Je wilt er voor ze zijn, maar je hebt er de tijd en de energie niet voor. Schuldig, omdat je niet de echtgenote bent die je wilt zijn. Door alles wat je op een dag moet doen, is de quality-time met je man ver te zoeken.
   
   
6. Je hebt het gevoel dat je jezelf kwijt bent. Je weet niet meer wie je bent. Je weet niet meer wat je wilt. Je weet niet meer wat je voelt. Überhaupt niemand begrijpt hoe je je voelt. Aan de buitenkant lijkt alles op orde, maar binnenin jou… Alsof je van je pad af bent. Je niet je eigen leven leidt, maar het leven van een ander. Die vrolijke en blije innerlijke jij is weg. Het maakt je onzeker over jezelf en over de toekomst. Je weet dat je iets moet veranderen, maar je weet niet hoe. 

Als je zo doorgaat, brand je op. De stress wordt chronisch, de onrust verstikkend. Je slaapt slecht, je bent constant moe. Je gezin, je relaties en je werk lijden eronder. Je verliest niet alleen je passie voor je werk, maar ook voor het leven zelf. Wat er dan overblijft is een schim van jezelf, een uitgebluste vrouw die alleen nog maar functioneert. Je bent bang dat je op een dag wakker wordt en je realiseert dat je je hele leven hebt verspild aan werk en verplichtingen en voldoen aan andermans verwachtingen. Je bent bang dat als je zo doorgaat je voor iedereen hebt geleefd behalve voor jezelf. 

En dan, op een dag, kijk je in de spiegel en herken je jezelf niet meer. Je vraagt je af: "Is dit het nou?" En dan, lieve jij, is het misschien te laat.

Maar weet je wat?
Het hoeft niet zo te zijn. Je hebt een keuze. Je kunt de regie over je leven terugnemen. Je kunt weer in contact komen met je hart, je ware zelf.

Ben jij er klaar mee? Of ben jij er juist klaar voor...?

Je bent op een punt gekomen dat je weet: zo kan het niet langer. Je voelt aan alles in je lijf dat je al veel te lang hiermee doorgegaan bent. je bent er kláár mee.

Je hebt geen pleister nodig!
Je hebt iets nodig wat écht diepgaat, iets wat je niet alleen tijdelijk oplapt, maar voorgoed verandert.
Ik begeleid je om los te komen van jouw beperkende en belemmerende overtuigingen. We gaan loslaten wie jij dacht te moeten zijn, we gaan omarmen wie jij wilt zijn, zodat jij een realiteit kunt creëren waar jij naar verlangt.
Je bent er klaar voor om in jezelf te investeren, niet omdat het moet, maar omdat je weet dat dit het beste cadeau is dat je jezelf kunt geven.
Je carrière krijgt een boost, je relaties bloeien op, je leven krijgt kleur. Het is tijd om eindelijk jezelf op nummer één te zetten. Want jij hebt alles in huis, je hebt alleen de juiste gids nodig.

Zie je het al voor je?
Als je de rust in jezelf hebt gevonden en niet meer geleefd wordt door de chaos om je heen?... dat is geen droom, dat is jouw toekomst! En die toekomst begint nu. Samen gaan we jouw nieuwe pad ontdekken. Ik daag je uit om open-minded te zijn, om eerlijk naar jezelf te kijken en om vol motivatie nieuwe stappen te zetten.

Mijn aanpak is anders dan alles wat je eerder hebt ervaren: Ik ben 100% mezelf, eerlijk en direct: Ik ben wie ik ben. Ik verwacht van jou dat je de confrontatie aangaat met wat er is, met wat er speelt en met wat er nodig is. Zo kunnen we echt stappen zetten naar een leven dat echt bij jou past. Ik werk niet met saaie standaardmethodes of ellenlange gesprekken. Ik ga je uitdagen, er gewoon voor jou 'zijn', creatief, gedurfd buiten de kaders denkend en doen en geen saaie sessies op een stoel. Iedere sessie is altijd weer een bijzondere ervaring en een beleving. 

Mijn stijl: Liefdevol, confronterend maar zeker ook met humor. Ik zeg waar het op staat, zonder omhaal. Nuchter, provocerend, motiverend, eigenzinnig, volhardend, tikkie eigenwijs en irritant optimistisch. Ik zie altijd mogelijkheden, zelfs als jij ze niet ziet.

Wat ik van jou verwacht?
De moed om eerlijk naar jezelf te kijken, de bereidheid om je 'shit' los te laten en de motivatie om aan de slag te gaan. Ik doe niet aan symptoombestrijding, ik ga voor een duurzame transformatie. We gaan niet uren praten over je problemen, maar we gaan focussen op wat je wél wilt en hoe je je wél wilt voelen. Ik leer je hoe je weer in contact komt met je hart, hoe je de controle over je gedachten en gevoelens terugpakt.

Ben jij er klaar voor?