Mindpower by Joyful You

Joyful audio's

Mindpower by Joyful You

Joyful Audio's

Wil je jezelf ondersteunen met audio’s voor rust en ontspanning, kies dan voor de Joyful Audio’s. 

Deze zijn heel fijn als je druk bent in je hoofd, als je gespannen bent, moeite hebt met in slaap vallen, je je onrustig voelt, te weinig zelfvertrouwen hebt of als je ergens over piekert. 


Er kan van alles zijn wat jou uit je rust brengt.
Met deze 7 Joyful Audio's kun je ontspannen en daarbij werken aan onderbewuste processen. 

Luister ze vaak als je maar wilt. Alle audio's zijn zowel overdag als voor het slapen te beluisteren.

Je zult merken dat je beter slaapt en veel lekkerder weer wakker wordt. 


Voor deze fijne audio’s is jouw investering slechts €7 per jaar.
Je krijgt én houdt onbeperkt toegang tot Joyful Audio’s.

Je hebt direct toegang tot nieuwe Joyful Audio’s wanneer deze online worden geplaatst.


Hieronder de knop om je aan te melden voor de Joyful Audio’s. 

Hypno-meditaties (klik op de afbeelding voor meer info)

ontspannen slapen
Ontspannen slapen
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Ontspannen slapen

Laat je meenemen naar de duinen en het strand. Je vindt daar een bootje waar je al je zorgen, je problemen, je ballast, alles wat jou niet meer dient, in kan gooien. De boot verdwijnt uiteindelijk aan de horizon zodat jij heerlijk met een leeg hoofd kunt gaan slapen...
Rust en energie
Rust en energie
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Rust en energie

Laat je meenemen naar het bos en voel de energie die je daar ervaart. Vul jezelf helemaal op met deze heerlijke energie. 
wandeling langs de zee
Een wandeling langs de zee
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Een wandeling langs de zee

Laat je meevoeren voor een wandeling langs de zee. Geniet van het geluid van de zee, de zeemeeuwen. Ervaar de ontspanning en de rust. Heerlijk om na een gestresste dag te beluisteren. 
wandeling in de sneeuw
Magische wandeling in de sneeuw
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Een magische wandeling in de sneeuw

Laat je meevoeren met deze heerlijke wandeling. Geniet van het gekraak van de sneeuw onder je voeten, vlieg met de roofvogel mee en ervaar hoe het is om helemaal vrij te zijn. 
loslaten
Loslaten
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Loslaten

Laat los wat jou niet meer dient...

Je krijgt 3 mooie ballonnen met een kaartje. Hierop kun je schrijven wat je graag los wilt laten. Datgene wat je niet meer nodig hebt. Datgene waar je graag vanaf wilt. 

zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Zelfvertrouwen

Deze audio helpt jou om de negatieve gedachtenspiraal te doorbreken. Zelfvertrouwen voelt niet als spierpijn of een kneep in je arm. Zelfvertrouwen is iets dat je hebt. Je bent ermee geboren. Het zit in jou. Altijd. Het is een geboorterecht. Toch kunnen er dingen zijn gebeurd dat je vergeten bent hoe goed je eigenlijk bent en wat je allemaal al kunt. Met deze audio kun je je zelfbeeld weer bijstellen. 

Nervus vagus

Activeer je nervus vagus

The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Activeer je nervus vagus

Ik neem je meenemen in een reis door je lichaam. Een reis langs de Nervus Vagus. Deze zenuw is één van de belangrijkste en grootste zenuwen in je lichaam en speelt een belangrijke rol bij ontspannen en herstellen. Zo vormt deze zenuw een belangrijke schakel in de connectie tussen lichaam en geest. Zie het in je gedachten voor je als een kabeltje tussen je lichaam en geest.

loslaten met keien
Loslaten met keien
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Loslaten

Laat los wat jou niet meer dient...

Tijdens deze wandeling kom je aan bij een meertje. Hier laat ik je 3 hele mooien keien zoeken. Iedere kei staat voor iets in je leven wat niet fijn was. Een moment, een situatie, een gebeurtenis, een gevoel... 

Door je nog een keer te verbinden met datgene en dan het bewuste besluit te maken om het los te laten, zorgt voor rust en ruimte. 
midden in de nacht wakker worden
Midden in de nacht wakker worden
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Midden in de nacht wakker worden

Deze audio neemt je mee op een heerlijke boswandeling. Je hoofd heeft een bijzondere gave en dat is dat je je alles kunt voorstellen wat je maar wilt. Dat maakt het mogelijk om te 'tijdreizen'. 

Zodat je niet midden in de nacht wakker hoeft te blijven en je hoofd met jou aan de haal gaat met piekergedachten, neem ik je mee op een heerlijke wandeling door het bos. Hierbij kun je weer heerlijk in slaap vallen. 

under construction
under construction
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Een nieuwe audio is in de maak

Laat je verrassen door nieuwe audio's.

under construction

under construction

The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Een nieuwe audio is in de maak

Laat je verrassen door nieuwe audio's.

under construction
under construction
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Een nieuwe audio is in de maak

Laat je verrassen door nieuwe audio's.

Meditaties (klik op de afbeelding voor meer info)

Ademhaling voor een optimaal hartritme
Ademhaling voor een optimaal hartritme
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Ademhaling voor een optimaal hartritme

Luister naar deze meditatie om door middel van je ademhaling weer rustig te worden.  

Luister deze mp3 bij voorkeur een week lang 3x per dag en je zult dan met je ademhaling altijd weer deze rustige staat kunnen oproepen.
'zijn' in het moment

"Zijn' in het moment

The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

"Zijn" in het moment

Word je eens bewust van er gewoon even zijn, zonder oordeel over je gedachten, gewoon alleen even jij.. Ervaar de rust in je hoofd...

Aarden

Aarden

The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Aarden

Luister naar deze meditatie om lekker te aarden.

kaarsmeditatie
Kaarsmeditatie
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Kaarsmeditatie

Zoek even een plek waar je minstens 15 minuten even alleen bent.  

Neem een kaars mee of een waxinelichtje.

Vind je dat niet veilig, kijk dan naar de video.